Kauniita unia Nimi

Lapsen ikioma unikirja hyvistä unirutiineista.



Tämän yksilöidyn lastenkirjan päähenkilö on juuri syönyt iltapalaa, ja nyt on nukkumaanmenoaika.

Mutta miksi pitää oikeastaan nukkua, kun olisi niin paljon mukavampaa olla hereillä?

Hampaat on harjattu, lapsi on sängyssä ja iltasatukin on luettu, mutta lapsi ei pysty nukkumaan. Silloin aikuinen kertoo tarinan nallesta, joka matkustaa maahan, jossa kukaan ei nuku. Nalle kokee siellä jännittäviä seikkailuja yksi toisensa jälkeen, ja nallesta on ihanaa kokeilla kaikenlaista. Mutta äkkiä nallea alkaa väsyttää, eikä mikään olekaan enää niin hauskaa! Ehkä on sittenkin hyvä nukkua välillä.

Kirjan on kirjoittanut psykologi ja lastenkirjailija Ina Victoria Haller. Se sopii inspiraatioksi hyvien nukkumaanmenorutiinien luomisessa lapselle, ja voi auttaa lasta ymmärtämään, miksi nukkuminen on tärkeää. Kirjan lopussa on pieni mindfulness- tai rentoutumisharjoitus, jonka voi lukea, kun lapsi makaa jo sängyssä.

Kirjan kuvituksessa seikkailevat lapsi ja aikuinen. Tekstissä voidaan mainita muitakin perheenjäseniä.